È il cereale amato da chi vuole un alimento gustoso da aggiungere nella dieta perché utile alla depurazione. Tante sono le ricette per cucinarlo, ma con il pesce l’hai mai provato? Ingredienti 500 gr di farro perlato 500 gr di salmone affumicato 1 limone grande prezzemolo sedano sale Come prepararlo Lava il farro con acqua tiepida Fallo bollire in acqua salata Passalo sotto l’acqua per bloccare la cottura Condisci Taglia il salmone a fette grosse Aggiungi il prezzemolo Spremi del limone Dopo 4 ore, unisci il salmone al farro. Se vuoi un’insalata più ricca, puoi aggiungere le zucchine e le carote tagliandole sottili sottili. Buon appetito! Fonte: QUI